Как сделать массаж для увеличения груди

Как сделать массаж для увеличения груди

Содержание:

Домашний и салонный массаж груди: виды массажа, техника выполнения

прекрасная грудь всё время была предпосылкой восхищенных мужских взглядов и завистных дамских. К огорчению, конкретно она более реагирует на какие-или конфигурации в организме дамы: беременность, похудение, комплект веса, гормональный дисбаланс – все это оставляет собственный след, меняя форму и кожу груди. чтоб сохранить прекрасную грудь, в особенности опосля тридцать, даме приходиться прикладывать труда: маски, кремы, обтирания, контрастный душ &#восемь тысяч двести двенадцать; все это отлично, однако в комплекс непременно обязан заходить массаж груди.

Содержание

Благодаря массажу усиливается лимфоотток и кровообращение, клеточки насыщаются кислородом, что в собственную очередь делает кожу более эластичной и упругой. А это первоисточник стройной и прекрасной груди, ведь в ней фактически нет мускул, при помощи коих можно корректировать форму либо размерчик.

Береги здоровье смолоду

Профилактика болезни – это всё время гораздо эффективнее, приятнее и экономнее исцеления. Это касается и груди. Лучше впору начать за ней ухаживать, чем позже пробовать восстанавливать упущенное.

В шестнадцать-восемнадцати лет происходит бесповоротное формирование дамского организма. Из пухленьких девченок-молодых людей растут тонкие кросотки. Перемена гормонального фона и резкое понижение веса в настолько ранешном возрасте стимулирует возникновение растяжек и маленькое провисание груди.

Совет: не задействуйте сильные крема и гели, а применяете деньги при профилактике возникновения растяжек для беременных. В их составе нет сильнодействующих либо гормональных компонент.

чтоб данного не вышло, нужно уже на данный момент проводить профилактику. В этаком возрасте, естественно, не может идти речи о массаже груди для её роста, однако здоровый стиль жизни, закаливание и мотоспорт придадут собственные результаты.

Основные правила массажа в зоне декольте

до того как приступит к курсу массажа, нужно усвоить немного обычных правил, исполнение коие поможет получить хороший итог.

  1. Делать массаж дамской груди можно лишь в этом случае, ежели она полностью не больна. похлопочите о своем здоровье заблаговременно – сходите на консультирование к гинекологу либо маммологу, либо проведите самостоятельный осмотр. При осмотре не обязано появляться болезненных чувств, не обязано прощупываться внутренних затвердений либо рубцеваний (более тщательно – глядите видео ниже). Также это касается и всеобщего состояния здоровья: температура, недомогание, боль в голове являются противопоказанием к проведению процедуры.
  2. Беременные либо кормящие дамы недолжны делать массаж в соответствии всеобщим советам докторов, т.к. активная стимуляция может привести к ранним схваткам либо неверной наработки молока.
  3. принципиально уяснить, что кожа в зоне декольте необыкновенно теплая, потому во время массажа нужно задействовать особые деньги (кремы, гели от растяжек и для упругости кожи), также возделывать сей участок заботливо и аккуратненько.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж груди для роста становится особым устройством, состоящим из насоса и накладок-чашек. Принцип его работы достаточно элементарен: на грудь одеваются накладки, и при помощи насоса создаётся вакуум. таким макаром, к тканям груди приливает кровь, обогащая их кислородом, а стимуляция сосков приводит к выработке эстрогенов – гормонов, с которыми впрямую связан рост груди.

Вакуумный массаж можно проделать в салоне при помощи спец оборудования либо в домашних условиях маленькими вакуумными массажерами. Главное – систематичность: необходимо проделать не меньше десять сеансов по три раза и итог приятно изумит и вас, и окружающих.

обязательной частью такового массажа является внедрение косметики для роста упругости кожи.

К огорчению, по отзывам делавших вакуумный массаж груди, спецэффект «плюс один,пять-два размера» придерживается не длительно. в какой-то момент грудь ворачивается к прежним объёмам, добавляя делему с поверхностью тела, коия за этот период времени вытягивается.

Гидромассаж груди

хорошим катализатором для кровообращения и оттока лимфы является вода, потому гидромассаж всё время был более действенным и действующим способом в профилактике растяжек и для ухода за поверхностью тела.

Водные процедуры бывают трёх разновидностей: контрастный душ, массаж струёй воды либо компрессы. любой из их даёт различные результаты: к примеру, массаж струёй приводит в тонус мускулы, а контрастный душ и компрессы больше оказывают влияние на кожу. потому, рекомендуется чередование данных способов.

Для проведения гидромассажа струёй нужно набрать в ванну достаточное число воды, чтоб грудь была погружена, однако спина оставалась ровненькой. Поза обязана быть довольно комфортной, т.к. делать массаж груди придётся продолжительное время. Температура воды обязана быть теплее комнатной температуры, так, чтоб в ней можно было расслабиться, однако не очень выше. Давление струи обязано быть довольно сильным, чтоб ощутить её под водой.

Сама техника проведения гидромассажа довольно ординарна. необходимо задействовать как рассеянную, так и ориентированную струю воды, а для наилучшего спецэффекта их необходимо чередовать во время 1-го сеанса.

Массажные полосы:

  1. необходимо провести струёй под грудью на лево-на право всего двадцать раз. Рука обязана быть поднята ввысь, чтоб сама грудь тоже приподнялась.
  2. необходимо провести струёй над грудью, всего двадцать раз. при всем этом рука опущена книзу.
  3. нужно делать радиальные движения, начиная от сосков и равномерно увеличивая поперечник, по двадцать раз на любой груди.
  4. И оканчивающий шаг – радиальные движения вокруг груди, в различные стороны по двадцать раз.

Гидромассаж не обязан сопровождаться болевыми чувствами либо дискомфортом, а приносить лишь наглядные чувства.

окончить гидромассаж необходимо мягеньким полотенцем, хорошо растерев им кожу. Для усиления спецэффекта рекомендуется втереть крем для кожи груди. Не запамятовывайте, что он наноситься снизу ввысь к ключице, и ни при каких обстоятельствах не напротив.

Массаж дамской груди при помощи контрастного душа становится радиальными движениями, поочередно изменяя температуру. Для начала массажируйте грудь струёй комнатной температуры, радиальными движениями, позже ввысь-книзу, к подмышкам и назад.

Околососковую зону лучше обработать растерянной струёй, т.к. кожа там необыкновенно теплая. Зоны вокруг груди возделывайте струёй с более сильным давлением, а саму грудь – более слабеньким. Заканчивать контрастный массаж лучше холодной водой, потом растереть грудь полотенцем и нанести крем либо гель для корректировки.

Классический массаж груди

сей массаж довольно эффективен, ежели его делать опосля аква процедур: принятия душа, ванны либо опосля сауны либо баньки. Как раз в сей момент поры кожи открыты и способны впитывать крема и гели, корректирующие форму груди. Как верно делать массаж груди, что б принести организму пользу? для сего довольно освоить технику проведения самомассажа, коия не представляет из себя ничего более трудного. Главное, чтоб движения были лёгкими и не оказывали механическое давление на молочную железу.

Для начала необходимо нанести на кожу груди крем либо масло, за ранее разогретое в ладошки. При массаже используется растирание, поглаживание, шлепки – главное, чтоб все движения были симметричными и производились пальцами либо их кончиками. Делая таковые движения на протяжении двадцать мин. раз в день, вы приведете мускулы в тонус, а кожу сделаете упругой и стройной.

Китайский массаж груди

С недавнешних пор достаточно пользующимся популярностью посреди дам стал китайский массаж груди. Его действие ориентировано как на повышение, так и на корректировку формы груди, а сам принцип основывается на активации точек, находящихся на различных участках туловища. данную функцию предлагают многих массажных офисов либо салонов красы. однако в то же самое время его полностью можно проделать дома при помощи 2-ух шариков, к примеру, теннисных.

Существует 3 главных точки, коие подлежат стимуляции. 1-ая присутствует чуток выше солнечного сплетения, 2-ая – на ладошки, меж крупным и указательным пальцем, а 3-я – на ступнях. провоцировать точки необходимо по тридцать секундочек с перерывами. чтоб массаж не прошёл «впустую», 1-ый раз рекомендуется обратится к спецу, коий отобразит четкое пребывание точек и скажет о тонкостях техники исполнения.

Итак, как мы лицезреем, ничего более трудного в домашнем массаже нет. Главное, начать ухаживать за грудью впору и подойти к сему трепетно и систематически. сделать лучше состояние кожи и самой груди посодействуют различные маски, кремы и гели, а верно подобранное бельё поможет сохранить результаты ваших трудов. Ухаживайте за собою и вы всё время будете здоровы и благовидны. фортуны!

Сексшоп: порнофильмы и интимные товары.

Закрыть меню
×

Корзина